Современная жизнь имеет очень быстрый ритм и повышенную склонность к стрессам. напряженный ритм работы и жизни, стремление все успеть и быть продуктивным вгоняют многих людей в депрессию. Не понятно откуда брать силы на все. Если вам это тоже знакомо, то эта статья для вас.

В ней мы расскажем о том, что такое энергетический массаж, как он влияет на тело и разум, помогая избавиться от напряженности, зажатости, снять стресс и действительно зарядиться энергией, чтобы все успеть.

Введение в энергетический массаж

Энергетический баланс – это основа жизнедеятельности. Неслучайно на Востоке, где так много долгожителей, энергетический баланс ставится “во главу угла”. Многие практики и оздоровительные комплексы восточных врачей и целителей построены именно на энергетическом балансе.

Согласно постулатам восточной медицины, здоровый человек – это тот, кто здоров не только телом, но и духом, здоровье которого, в свою очередь, зависит от жизненной энергии человека. Жизненная энергия или Ши, как ее называют восточные целители, должна свободно циркулировать в человеческом теле. Только тогда человек может быть здоров и прожить долгие годы.

Если же в теле есть блоки, зажатость, то ход Ши будет нарушен, образуются застои, которые приведут к возникновению самых разных болезней. Поэтому энергетический или, как его еще называют, биоэнергетический массаж играет важную роль в восточной медицине. Он призван снимать блоки и настраивать ток Ши должным образом, убирая блоки и зажатость.

В восточной медицине есть еще одно важное понятие – чакры – это энергетические центры, расположенные по всему человеческому телу. Активация энергии в чакрах и настройка ее движения/циркуляции по всему организму тоже относится к энергетическому массажу и является одной из его главных задач.

После сеанса клиент сразу же почувствует расслабление и то, как из его тела уходит напряжение, улучшается кровообращение и общее состояние. Благодаря чисто медицинскому воздействию на определенные точки тела, улучшается метаболизм, внешний вид кожи, повышается энергетический тонус и уровень жизненной силы.

После курса энергетического массажа, который можно отнести к тонизирующему и энергетическому, в порядок приходит не только тело, но и разум, улучшается психо-эмоциональное состояние и настроение, снимается зажатость и психологические якоря. Такая процедура равноценна и очень полезна как для мужчин, так и для женщин.

Энергетическая теория массажа

Многие люди склонны думать, что любой массаж – энергетический массаж, но это в корне неверно. Существует очень много разновидностей данной процедуры и каждый тип имеет свое предназначение и воздействие на организм. В статье мы поговорим подробнее о том, что такое массаж биоэнергетический и костно-энергетический. Рассмотрим техники энергетического массажа и где можно получить заказать биоэнергетический массаж в Москве.

Что такое энергетические меридианы

Об энергетических меридианах или каналах в человеческом теле заговорили не так давно. Научное обоснование в европейском мире эта теория получила лишь в 1960-х годах. А в 2000-х началось более детальное изучение этих самых каналов и энергии, которой они заполнены.

Западному миру еще далеко до того уровня знаний, которым владеют восточные мудрецы. Они еще 2000 лет назад разработали методику разблокировки энергетических меридианов – энергетический массаж лица, стоп и всего тела. В зависимости от того, какие проблемы были у клиента, либо какой цели требовалось достичь, целители Востока применяли ту или иную методику массажа, в том числе и массаж энергетический или биоэнергетический.

При проведении процедуры, мастер делает движения руками: поглаживания, надавливания и т.п. по линиям энергетических меридиан в теле клиента, тем самым разгоняя не только кровоток, но и жизненную энергию Ши, улучшая психоэмоциональное и физическое состояние пациента.

Кстати, сейчас в некоторых специализированных студиях мастера выполняют биоэнергетический массаж аппаратом, особенно, ценится массаж аппаратом fohow.

Балансирование энергии в организме

В мире должна быть гармония. так и в человеческом организме, который представляет собой, по мнению восточных мудрецов, микрокосм, тоже должен быть баланс. Достичь его возможно при условии отсутствия блоков и зажатости на пути следования энергии Ши. Если застои имеются, то от них можно легко избавиться при помощи энергетического массажа, который можно делать как руками, так и аппаратом fohow
по энергетическим меридианам.

Ключевых меридианов, связанных попарно с органами в человеческом теле, всего 12. Поговорим о них подробнее.

  • 1-2. Легкие и толстый кишечник. Если застой энергии образуется в этой области, то человек сталкивается с запорами, сбоями в работе ЖКТ, воспалениями и застоями. В эмоциональном плане такой человек не способен справиться с горем, он часто ощущает себя изгоем в этом мире.
  • 3-4. Селезенка и желудок. Симптомами застоя в данном случае станут проблемы с кроветворением, снижение или полная потеря аппетита, непривлекательный внешний вид кожи. Клиент страдает от рассеянности, тревожности и неспособности принять происходящее.
  • 5-6. Сердце и тонкий кишечник. Такие люди страдают от кожных заболеваний, в том числе от акне, воспаления лимфоузлов и тахикардии, невралгии. В эмоциональном поле у них часто наблюдаются проблемы с умением радоваться. Жизнь им кажется серой, это законченные пессимисты.
  • 7-8. Почки и мочевой пузырь. Дисбаланс энергии Ши в этой области чреват мигренями и болями в спине, пояснице, шее, расстройствами мочеполовой системы, как у женщин, так и у мужчин. Люди с блоками в 7-8 энергетическом меридиане очень нерешительные и не умеют свободно выражать эмоции.
  • 9-10. Перикард и тройная система терморегуляции (система, принятая в восточных традициях). Если есть нарушения тока энергии в этих областях, то человек гарантированно сталкивается с постоянным чувством усталости и нарушениями терморегуляции.
  • 11-12. Печень и желчный пузырь. Люди с нарушениями в этих меридианах страдают головокружениями и депрессиями, раздражительностью и постоянно ощущают потерю контроля над жизнью.

Дисбаланс энергии Ши крайне губителен. Он приводит не только к физическим проблемам со здоровьем, но и к потери радости жизни, депрессиям и нерешительности. Все эти проблемы легко устраняются при помощи грамотно проведенного курса энергетического массажа.

Техники энергетического массажа

Существует огромное количество разнообразных техник энергетического массажа. Более того, каждый мастер способен создавать собственные техники, адаптируя их под клиентов. Мы рассмотрим самые популярные.

Использование рук и пальцев

Энергетический массаж может выполняться руками – это классическое исполнение процедуры. Как правило такая методика выполняется для улучшения кровоснабжения тела или в качестве общеукрепляющей.

Мастер может надавливать на конечности пациента с разной силой, выполнять щипковые и разминательные движения. Особенно хорошо следует разминать поверхность бедра и ягодицы.

Применение камней и кристалов

Костно энергетический массаж или любой другой вид энергетического массажа может выполняться и камнями. Такая процедура становится разновидностью стоунотерапии.

Для стоунотерапии применяются различные виды камней. В классическом варианте это могут быть мрамор и базальт. Иногда отдельные мастера используют морские камни разного диаметра и среднего размера, а также отдают предпочтение жадеиту.
Главное правило – камни должны иметь идеальную гладкость и быть сплющенными, чтобы легко располагаться на спине. Их могут нагревать как естественным путем, например, на солнце или в горячей воде, так и на специальных электрокаминах.

Мастера восточной медицины, которые практикуют энергетический массаж в лечебных целях, часто делают выбор в пользу того или иного камня в зависимости от цели массажа. Например, если пациент пришел с запросом на избавление от остеохондроза, то мастер отдает предпочтение базальту, а если нужно поправить состояние почек или клиент страдает от мышечных болей, то подойдет шунгит. Яшма подходит при стрессах и депрессиях, а чароит — при холецистите.

Звуковая терапия

Мудрецы и целители древности придавали большое значение звукам, которые нас окружают. С древности считается, что звуки природы успокаивают, улучшают настроение и помогают справиться с различными проблемами, как психоэмоционального, так и физического характера.

Звуковая терапия – это звуковое исцеление, виброакустическая звуковая терапия, музыка и музыкальная терапия. В зависимости от запроса, с которым клиент приходит к мастеру, тот выдает ему определенную “музыкальную таблетку”.

Кроме того, музыка используется и во время энергетического массажа. Музыкальное сопровождение задает определенный тон и ритм процедуре. Помогает настроиться на нужный лад и получить максимум удовольствия от массажа.

Во время массажа могут использоваться звуки колокольчиков, пение или барабанная дробь для создания определенных звуковых частот через определенные промежутки времени, чтобы способствовать здоровью и исцелению ума и тела. Так же часто применяются в китайской медицине и йоге поющие чаши. Они создают звуки с определенной силой вибрации, которая, воздействуя на организм, исцеляет его.

Цели и польза энергетического массажа

Энергетический массаж, как с использованием аппарата, так и ручной может применяться для достижения разных целей. Ниже рассмотрим самые популярные из них.

Снятие стресса и напряжения

Энергетический массаж, благодаря влиянию на энергетические меридианы в теле человека, выравнивает баланс энергии Ши, что снимает стресс и улучшает психоэмоциональное состояние клиента.

Процедура идеально подойдет тем, кто хочет расслабиться после напряженного дня или проведения стресс-переговоров. Такая процедура улучшает сон, снимает головные боли, вызванные стрессом, лечит мигрени и апноэ.

Баланс жизненной энергии, который достигается в результате сеанса энергетического массажа, помогает избавиться от тревожности, кошмаров и сонного паралича, что делает сон спокойным и полезным, восстановительным для всех систем организма.

Поддержание эмоционального баланса

Эмоциональный баланс – важная составляющая повседневности любого человека. Без него качество жизни резко снижается, все вокруг начинает казаться серым и однообразным. Пропадает радость жизни. Чтобы продолжать радоваться жизни даже в самые серые будни и не унывать, важно регулярно поддерживать ток своей энергии, например, при помощи регулярных курсов биоэнергетического или тантрического массажа, подробнее о котором можно узнать в тематической статье в блоге.

Укрепление здоровья и восстановление

К сожалению, никто не застрахован от болезней и травм. Восстановление после операции или травмы пройдет в разы быстрее с эффективным курсом энергетического массажа, который проведет опытный мастер.

Кроме того, если у вас имеются какие-то хронические заболевания или вы устали от медикаментозного западного лечения, то восточная медицина – это то, что вам нужно. Главное, найти своего мастера, на приеме у которого вам будет комфортно, вы сможете полностью расслабиться и позволить массажисту поработать с вашими энергетическими меридианами.

После курса энергетического массажа уходят застои, блоки и зажимы, общее самочувствие становится лучше в разы. Энергетический массаж лица или стоп сказывается положительно на всех системах и органах вашего тела, оздоравливает и повышает иммунитет, уходят отеки и мелкие морщинки. Тело омолаживается и оздоравливается.

Процедура энергетического массажа

Далее в статье кратко осветим ход процедуры массажа, который оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на весь организм.

Подготовка к сеансу

Для того, чтобы сеанс принес положительный результат, важно правильно подготовиться к самой процедуре. Начать следует с поиска своего мастера. Желательно, но совершенно не обязательно, наличие медицинского образование. Здесь большую роль играет взаимное расположение.

Если вам нравится, как мастер ведет себя во время процедуры, как общается с вами, вызывает чувство доверия. Если вам комфортно с данным специалистом, то стоит записаться к нему на процедуру, даже если у него нет медицинского образования или впечатляющего опыта работы.

Желательно не ставить перед собой какой-то определенной цели. Ведь, как известно, если поставить цель максимально расслабиться, то ее можно и не достичь. Лучше всего приступать к массажу в спокойном состоянии, отбросив все цели и просто наслаждаться процессом. Важно иметь достаточный запас времени, так как энергетический массаж не предполагает спешки.

Ход массажной сессии

В процессе массажа мастер уделяет внимание каждой отдельной части тела клиента, особенно тщательно прорабатываются и разминаются крупные мышцы. В частности, воротниковая зона, мышцы бедра и ягодиц. Спешка в данном случае неуместна, каждая конечность прорабатывается плавно и тщательно.

Могут использоваться различные техники энергетического массажа, например, пощипывание, продавливание, поглаживания и т.д. и т.п.

После массажа

После того, как массаж будет окончен, желательно посвятить некоторое время отдыху. Важно не спешить на каждом этапе массажа, в том числе и на завершающем этапе. Может потребоваться достаточное количество времени, чтобы просто насладиться ощущениями. Мастеру не рекомендуется торопить клиента, а тому, в свою очередь, не рекомендуется спешить, быстро и резко вставать после массажа.

Энергетический массаж можно считать одной из разновидностей тантрического массажа, о котором более подробно можно прочесть в блоге на нашем сайте. И тот и другой вид процедуры может занимать от 2-х до 4-х часов и является тантрической духовной практикой.

Противопоказания и осторожность

Обязательно доверие. Если вы не доверяете своему мастеру, то не стоит прибегать к энергетическому массажу. Важно помнить, что в таком случае от массажа не будет пользы и он не принесет желаемого эффекта.

Существует ряд противопоказаний, при которых применять энергетический массаж крайне не рекомендуется. Если у вас имеется подозрение на какое-либо обозначенное ниже заболевание или подтвержденный диагноз, то вам стоит отказаться от энергетического массажа.

  • Онкологическое заболевание – к сожалению, рак является первым и самым очевидным противопоказанием к энергетическому массажу.
  • Острое вирусное или респираторное заболевание. При наличии такого диагноза следует отложить процедуру до полного выздоровления.
  • Гинекологическое заболевания в острой стадии, маточное кровотечение. Тоже следует отложить процедуру до наступления ремиссии или полного выздоровления пациента.
  • Туберкулез, тромбоз и ревматизм являются прямыми поводами к отказу от данной процедуры.
  • Открытые раны и/или воспалительные процессы. Если на теле есть какие-либо открытые раны или недавние травмы, то массаж следует перенести на период реабилитации или полного заживления ран.
  • Язва. Выполнять массаж можно только в стадии ремиссии и после консультации с лечащим врачом.
  • Беременность. Не всегда является противопоказанием. Важно учитывать советы вашего гинеколога.

Выбор квалифицированного специалиста

Чтобы выбрать того самого мастера, к которому захочется возвращаться снова и снова, важно обратить внимание на несколько моментов. Мы собрали специально для вас небольшой чек лист, который поможет выбрать действительно классного специалиста.

  1. Отзывы. Хорошего специалиста советуют друзьям и знакомым. У него обширная база постоянных клиентов и действительно волшебные руки. Если у доктора хорошие отзывы и вам его посоветовали, то стоит присмотреться к такому мастеру.
  2. Образование. Желательно, чтобы мастер был сертифицированный. Хотя и среди специалистов с самообразованием есть потрясающие мастера.
  3. Первое впечатление. Оцените опрятность мастера, чистоту в помещении и его внимательность к вам, как к клиенту. Естественно, что в кабинете должно быть чисто, а перед процедурой специалист вымоет руки.
  4. Опыт. Если у вас есть действительно серьезные заболевания, то обращаться к новичку не стоит, даже если цена кажется вам привлекательной. Лучше поискать действительно опытного мастера, который имеет опыт работы с пациентами.
  5. Ощущения в теле. Энергетический массаж – это приятная процедура. У вас не должно подскакивать давление или учащаться сердцебиение, не должно быть головной или любой другой боли, тошноты и т.п. Если они есть – это не ваш мастер. Ищите другого.

Заключение

Энергетический массаж – полезная и приятная процедура, которая способна не только улучшить ваше психоэмоциональное состояние, но и помочь исправить определенные проблемы со здоровьем. Выполняется он опытными мастерами, по правилам восточной медицины.

Энергетический массаж бывает ручной и массаж аппаратом. При этом первый тип можно выполняться как в кабинете мастера, так и с выездом. Какой вид выбрать – решать вам, оба они полезны и позитивно влияют на организм в целом.

В рамках процедуры используется не только воздействие руками, но и камнями (разновидность стоунотерапии), звуками или музыкой. Большую роль играет создание атмосферы и выбор своего мастера.

Польза от такого массажа очевидна. Он помогает справиться с психоэмоциональными проблемами, зажатостью, энергетическими блоками и даже болезнями, например, остеохондрозом, а также быстрее восстановиться после травм. Однако в отдельных случаях такой массаж противопоказан. Например, при ревматизме или онкологических заболеваниях.