Практика стояния на гвоздях - это...
Стояние на гвоздях - тантрическая практика, которая позволяет человеку стать наблюдателем за умом, за тем, что происходит, но не вовлекаться! Проживать знакомство с собой настоящим!
Осознанное наблюдение, преодоление страха, помощь в проработке тревог и негативных мыслей.
Как и вся наша жизнь, каждый новый опыт на доске — это индивидуальный и творческий процесс.
Многое зависит от проводника, но и от Вас самих. Самое важное — это доверие и желание.
Создание определенного намерения, важный этап, ведь это то, на что Вы будете опираться во время практики, объясняя уму, зачем же Вы решились на эту «экзекуцию» над самим собой. Это должен быть для Вас жизненный приоритет, Ваша цель, Ваш смысл.
Преимущества стояния на гвоздях
Как проходит сессия?
Особенность авторского курса Анны-Жанны Беляевой в том, чо она ставит на доску с динамическими гвоздями. Они изготовлены по технологии «Живые гвозди», что подразумевает подвижность острия гвоздей по горизонтали. Это позволяет стопе расслабиться и «растечься», избежав при этом излишнего натяжения кожи между гвоздями и эффекта «крапивы».
Не бойтесь посмотреть своему страху в глаза, пусть это станет отправной точкой в работе над ними, дайте себе время.
Кому-то нужно прокричаться, кому-то прореветься, а кто-то и вовсе захочет побыть наедине с собой.
Это всегда индивидуально, у каждого свой уникальный мир, и я как проводник веду каждого в раскрытие его аутентичности и уникальности.
Кто проводит?
Мастерица тантрической бани и тантрических практик. Проводит обрядовые бани, банные девичники.
