Введение

Тема женского оргазма окутана множественными мифами. Есть мнение о том, что не всем женщинам удается достичь оргазма, что этому нужно учиться, что после родов и беременности влагалище становится более чувствительным и достигать оргазмов становится проще.

Так ли это на самом деле или нет, а также о том, какие виды оргазмов существуют, расскажем в этой статье. Развенчаем популярные мифы о женском оргазме.

Что такое женский оргазм?

Под оргазмом понимают приятное чувство, возникающее в завершении процесса сексуального возбуждения. Как правило, за него ответственна правильная стимуляция половых органов, однако ни один оргазм невозможен без задействования нервной системы, в частности головного и спинного мозга.

Долгое время бытовало мнение, что женщина способна испытывать исключительно вагинальный оргазм, а все остальные были либо приятным дополнением, либо незрелыми и сопутствующими. Такое мнение сформировалось по причине того, что изучением женского оргазма, как явления, долгое время занимались исключительно мужчины.

Современная наука шагнула далеко вперед и теперь ученым сексологам известно о природе женского оргазма намного больше. Этот процесс достаточно хорошо и подробно изучен, что делает его более понятным. Благодаря пониманию самого процесса мы знаем, что ошибочно подразделять оргазмы на какие-то виды. Видов оргазма не существует. Правильнее говорить о видах не оргазмов, а стимуляций, приводящих к оргазму.

В зависимости от того, какая зона подвергается стимуляции, такой оргазм и получается в итоге. Но если говорить строго, то в любом женском оргазме велико влияние клитора и головного мозга. Именно благодаря им женщина и достигает пика наслаждения – оргазма.

Клиторальный оргазм

Назван так, потому что для его достижения необходимо стимулирование именно клитора. Долгое время считалось, что клитор представляет собой небольшой орган, по сути под ним подразумевали исключительно головку клитора. Такой тип оргазма, для достижения которого необходима стимуляция именно головки клитора считали незрелым и сопутствующим.

Сегодня мы знаем о клиторе намного больше – это не такой маленький орган, как может показаться тем, кто не знаком со строением женского тела. Головка клитора – самое чувствительное место органа, она буквально соткана из нервных окончаний. Поэтому достичь клиторального оргазма женщине проще, чем при стимуляции других зон.

Клиторальный женский оргазм неглубокий, однако очень приятный. Чтобы достичь его, необходимо выбрать правильный подход к стимуляции. Используя при этом руки, сек-игрушки, язык и т.д. В данном случае все средства хороши, если девушке они приятны и помогают достичь оргазма.

Анатомия клитора и его роль в оргазме

Как уже было сказано ранее, клитор – это орган, играющий одну из ведущих ролей в женском оргазме. Клитор занимает достаточно много места в женском теле и отвечает за достижение женщиной оргазма. Долгое время считалось, что для достижения оргазма женщиной важно проникновение во влагалище, так как его представляли и сравнивали с вывернутым пенисом.

Только в последние два-три десятилетия ученые уделили достаточно внимания изучению видов женский оргазмов, способов стимуляции и самому клитору, который, как оказалось, играет очень важную роль во всем процессе.

Согласно результатам исследований, клитор имеет строение, очень похожее на строение мужского пениса, что делает похожими мужчин и женщин. Редкий мужчина способен достичь оргазма без стимуляции пениса, похожая ситуация и с женщинами.

Более подробно анатомию женского клитора можно изучить на иллюстрации ниже.
Клитор состоит из ножек, луковиц преддверья, пещеристого или кавернозного тела, головки и капюшона. Головка клитора – самое чувствительное место, так как там очень много нервных окончаний. Однако это не значит, что за получение женщиной оргазма ответственна исключительно головка.

Получить наслаждение можно при стимулировании любого участка клитора, так как он принимает участие во всех видах женского оргазма.

Техники стимуляции клитора

При стимулировании клитора хороша любая техника. Можно делать это руками, при помощи секс-игрушек, а при оральном сексе – губами и(ли) языком. Мы собрали несколько советов о том, как достичь оргазма, стимулируя клитор.

  1. Просмотр порно. Не всем девушкам нравятся порно ролики, но многим они позволяют достичь нужного настроя и получить клиторальный оргазм. Сегодня эта индустрия предлагает огромный выбор разнообразных роликов на любой вкус: о реалистичного до хардкорного варианта.
  2. Использование предметов из домашнего обихода. Можно достичь оргазма при помощи необычных способов стимуляции клитора. Для этого допустимо использовать струю теплой воды из крана, лежа в ванне или сидя наоборот на биде. Подойдут и фаллические предметы. Важно помнить о гигиене и обязательно использовать презерватив и лубрикант. Это поможет избежать раздражения и инфекций.
  3. Вибратор. Один из самых простых способов достижения такого вида оргазма, как клитеральный. Сегодня в продаже можно найти разнообразные приспособления и игрушки: от мини “пули” для стимуляции головки клитора до устройств с несколькими режимами, позволяющими использовать их для стимуляции различных зон клитора и получения различных видов женского оргазма.
  4. Создание располагающей атмосферы. Никого не заводит яркий свет и бубнящий телевизор на заднем фоне. Искусство прикосновения к себе требует специфической атмосферы. Желательно настроиться на получение удовольствия заранее. Кому-то помогает сексуальная музыка и приглушенный свет, а кто-то достигает оргазма только при просмотре порно роликов.
  5. Эксперименты с движениями пальцами. Существует большое разнообразие в движениях. Кто-то предпочитает круговые, а кто-то диагональные движения, кому-то нравятся постукивания, а кто-то предпочитает легкие касания. Чтобы выяснить какой тип прикосновения более приятен, нужно экспериментировать и пробовать их все.
  6. Знание анатомии позволит правильно стимулировать клитор. Многие не знают о том, что головка клитора может прятаться под капюшоном – нависающей складкой кожи, которая закрывает доступ к самой чувствительной части клитора. Именно по этой причине не всем девушкам подходит прямое стимулирование головки. Изучив собственную анатомию можно выбрать наиболее оптимальный способ стимуляции.
  7. Сосредоточенность на клиторе. Если цель ласк – получить оргазм, то необходимо все внимание сосредоточить на органе, ответственном за его получение.
  8. Использование смазки. Она обязательна при маструбации, так как защищает от трения и раздражения нежной кожи.
  9. Разные позы. Хорошо подойдут позы лежа на животе или поза соло ложки (на боку).

При стимуляции клитора можно двигать пальцами быстрее или медленнее, но если хочется достичь оргазма, то необходимо изучить проверенные техники, гарантирующие результат.

  • Диджей. Пальцами потирают клитор по аналогии с движениями диджея, вращающего пластинку.
  • Диагональные движения. Аналогичный способ, но пальцы движутся вверх-вниз по диагонали.
  • Проникновения. Это дополнительные движения, которые можно использовать параллельно с движениями “Диджей” или “Диагональными”. Один или два пальца вставляют во влагалище, прижимая их передней стенке.

Самое главное при стимулировании клитора – расслабиться и позволить себе испытать удовольствие. Страх не испытать оргазм убивает его в зародыше. Экспериментирование с позами и техниками полезны, они помогают найти наиболее приятный и подходящий вариант стимуляции.

Вагинальный оргазм

Еще один вид женского оргазма. Зигмунд Фрейд – основоположник психологии секса – считал такой вид оргазма наиболее зрелым и правильным из всех возможных типов. Однако, если разобраться в женской анатомии, то получится, что это тоже тип клиторального оргазма, так как при проникновении во влагалище происходит стимуляция клитора, просто другой его части.

Многие женщины предпочитают вагинальному оргазму клитеральный и совершенно напрасно, как считают врачи-сексологи. Вагинальный оргазм наступает не так быстро, как клитеральный и дарит не такую бурю эмоций, но ощущается гораздо глубже и сильнее, в сравнении с клитеральным.

Особенности стимуляции вагинальной зоны

Ниже приведены советы по стимуляции влагалища, которые позволят женщине получить еще один вид оргазма – вагинальный.

  1. Постепенное возбуждение. Вагинальный оргазм – это продолжительная работа мужчины. Начинается все с поцелуев и длительных ласк. В данном виде оргазма спешить не рекомендуется, иначе можно получить клиторальный, но не вагинальный тип оргазма.
  2. Удобная поза. Наиболее подходящими позами для данного вида ласк считаются:
    a). сидя на постели, опираясь спиной об изголовье кровати или подушки, ноги девушка сгибает в коленях и широко разводит, что делает позу максимально открытой, а доступ к влагалищу – идеальным;
    b). лицом к лицу – партнеры лежат лицом друг к другу на боку, но при этом мужчина не видит, что делает рукой, зато женщина получает возможность регулировать глубину проникновения;
    c). ложки – поза, при которой мужчина лежит на боку сзади девушки и ласкает ее грудь и вагину.
  3. Клитор. Мужчине позволительно поиграть с ним, чтобы доставить партнерше удовольствие, но увлекаться не стоит. В противном случае есть риск довести женщину до клиторального вида оргазма, а не до вагинального.
  4. Необычные движения. Эксперименты всегда хорошо сказываются на стимуляции и позволяют найти максимально приятный вариант. Чтобы достичь вагинального типа оргазма женщине необходимы возвратно-поступательные движения, однако они могут показаться достаточно монотонными и чтобы как-то разнообразить ситуацию, можно добавить другие способы возбуждения и ласки:a). приманка – один-два пальца вводят внутрь и, прижав их к передней стенке влагалища, делают движение, как будто бы пытаются кого-то приманить;
    b). вибрация – введя в вагину один или два пальца, делают вибрирующие движения, так можно простимулировать точку G и добиться нереального оргазма;
    c). штопор – пальцы буквально ввинчиваются внутрь;
    d). двойное касание – в работу включаются не только пальцы внутри вагины, но и большой, оставшийся снаружи, им нежно и аккуратно ласкают клитор;
    e). наездница – мужчина вводит пальцы во влагалище, предоставляя девушке свободу движений тазом на его пальцах.

Конечно же никто не запрещает паре экспериментировать, придумывая новые техники стимуляции влагалища или использовать классические обратно-поступательные движения пальцами, секс-игрушкой или пенисом. Главное правило – получать удовольствие. Не нужно стремиться навязывать партнеру собственные правила, взаимные договоренности очень важны.

G-точка и ее роль в вагинальном оргазме

Точку G нередко называют волшебной и отвечающей за нереально крутые оргазмы. Насколько это правда ученые не могут дать однозначного ответа, поэтому вокруг точки G существует огромное количество мифов, некоторые из которых на поверку оказываются вполне справедливыми.

Например, многие сходятся во мнении, что точка располагается на передней стенке влагалища и ее стимулирование очень приятно. Есть мнение, что стимулирование именно этой точки приводит к сквирту, но не все ученые и врачи сексологи согласны с таким мнением.

Так или иначе, но стимулирование передней стенки влагалища позитивно влияет на оргазмы и дарит дополнительное наслаждение во время секса.

Как же найти ту самую точку G? Достаточно ввести во влагалище пальцы примерно до середины третьей фаланги и изогнуть их, сделав легкое движение к животу. Нужно постараться нащупать слегка ребристую, губчатую поверхность. Это и будет искомая точка.

Точечные оргазмы

В женском организме присутствует несколько точек, каждая из которых приводит к тому или иному виду оргазма. Основных три.

  • Точка G – та самая, отвечающая за практически все виды женского оргазма. Стимуляция этой точки и тип оргазма, за который она отвечает, похож на мужское возбуждение. При сексуальном возбуждении у женщины мочеиспускательный канал наполняется кровью, что приводит к сверхчувствительности небольшой области, расположенной на передней стенке влагалища. Стимулировать данную точку можно несколькими способами: круговыми движениями и ритмичными нажатиями.
  • Точка А – еще одна точка, отвечающая за получение женщиной оргазма. Располагается она около точки G, тоже на внутренней передней части в верхней точке влагалища. Точка А обладает меньшей чувствительностью в сравнении с точкой G, но при правильной стимуляции может подарить оргазм, который по силе будет в разы превосходить все другие виды оргазма у женщины. Достичь его можно при помощи стимуляции точки А секс игрушкой или пальцами, при условии, что партнер знаком с техниками правильной стимуляции вручную.
  • Глубинная точка – стимуляция этого участка может понравиться далеко не каждой, но любительницы уверяют, что ощущения удовольствия там просто нереальные. Располагается точка на задней стенке влагалища. Достичь оргазма при стимуляции руками можно. Важно чередовать быстрые и медленные ласки.

Уретральный оргазм

Его еще называют саудингом. В процессе происходит проникновение в женскую уретру при помощи специальной секс игрушки и стимуляция точки U, что дарит женщине незабываемые ощущения удовольствия и наслаждения.

U-точка представляет собой очень чувствительную зону, расположенную в преддверии влагалища, а точнее вокруг входа в мочеиспускательный канал между клитором и влагалищем. Здесь огромное количество нервных окончаний, поэтому стимулировать данную область рекомендуется крайне осторожно. Обязательно использование смазки, в противном случае можно причинить партнерше боль и раздражение.

Стимуляцию данного участка рекомендуется начинать с нежных прикосновений и куннилингуса. При этом важно помнить, что желательно уделять внимание всей вульве, больше всего при этом подойдут змеевидные линии от влагалища, через большие и малые половые губы к лобку. Повторять необходимо несколько раз.

Далее рекомендуется слегка открыть вульву для проникновения внутрь. После чего языком стимулируют преддверие влагалище, где и располагается заветная точка U. При стимуляции можно использовать не только язык, но и пальцы, вибратор или кончик пениса. Существуют специальные вибраторы для кунилингуса, которыми можно пользоваться самостоятельно, без партнера. Важно использовать смазку вместе с секс игрушкой, это защитит от раздражения нежной кожи.

Анальный оргазм

Женщины, несмотря на отсутствие простаты, способны испытывать анальные оргазмы. для этого необходима стимуляция ануса. ощущения тут на любительницу, но экспериментировать с этой зоной тоже можно.

Симуляцию можно и нужно выполнять при помощи специальных секс игрушек, предназначенных именно для этих целей. Кроме того можно использовать и другие способы.

  1. Массаж внутренней части ануса – партнер выполняет его пальцами или с использованием специализированной игрушки из секс шопа.
  2. Комбинированная стимуляция – партнер одновременно стимулирует не только анус, но и, например, клитор, вагину или вульву.

Помните о технике безопасности при стимуляции. Соблюдение этих простых правил позволит получить от анальной стимуляции исключительно удовольствие:

  • использование смазки – ее нужно достаточное количество, чтобы избежать раздражения при трении;
  • использование безопасных секс игрушек. Пользуйтесь безопасными девайсами, которые предназначены для этих целей;
  • коммуникация с партнером – важно обращать внимание на реакцию женщины и делать только то, что ей по-настоящему, приятно;
  • выбрать один тип стимуляции, не переходить с анальной на вагинальную, не очистив игрушку – это чревато воспалительными процессами и является угрозой женскому здоровью.

Смешанные оргазмы

Смешанные оргазмы возникают при стимуляции нескольких эрогенных зон одновременно.

Комбинация стимуляции различных зон

При желании можно спровоцировать несколько одновременных типов оргазмов у женщины. Например, анальный и клиторальный или вагинальный и клиторальный. тут многое зависит от доверия между партнерами, степени расслабленности самой партнерши и мастерства мужчины.

Мультиоргазмические реакции

Под мультиоргазмом понимают такой тип женского оргазма, при котором девушка испытывает серию оргазмов без необходимости испытывать повтор сексуального возбуждения между ними. Мудьтиоргазмы бывают:

  • мультиоргазмический оргазм – оргазмы следуют один за другим и каждый из них имеет свою продолжительность, при этом между ними бывают небольшие перерывы;
  • серийный оргазм – непрерывные оргазмы, следующие один за другим.

Мультиоргазмы – редкое явление и не всем женщинам удается их достичь.

Психический оргазм

Настрой на получение удовольствия и раскрепощенность – крайне важные аспекты, без которых достичь оргазма любого типа будет затруднительно.

Роль фантазий и эмоциональной связи

Доверие и здоровая коммуникация между партнерами играют ключевую роль во взаимодоверии. Фантазировать в сексе не запрещается, если это позволяет достичь более ярких ощущений.

Оргазм без физической стимуляции

Такое тоже возможно. Некоторые девушки, обладающие воображением и умеющие визуализировать, способны достичь оргазма даже без физической стимуляции, например, во время чтения эротических рассказов или в собственных фантазиях.

Мастера тантрических практик могут настолько умело управлять собственным телом, что достигают оргазмов во время выполнения специальных дыхательных упражнений и подобных практик.

Индивидуальные особенности и разнообразия оргазмов

Каждая женщина способна получить оргазм, за редким исключением. Однако каждая из них индивидуальна. Кто-то кончает от ласк и прикосновений к промежности, а кому-то требуется разнообразная и длительная стимуляция. Важно изучать собственное тело и стремиться не столько к оргазму, сколько к удовольствию, тогда получится и расслабиться и получить оргазм.

Заключение

Существует огромное разнообразие типов женских оргазмов. В статье мы рассмотрели наиболее часто встречающиеся. А также поговорили о способах их достижения и вариантах стимуляции тех или иных эрогенных зон.